Massage marmabhyanga

Qu’est ce qu’un massage marmabhyanga ?

Les points marmas sont des centres énergétiques par lesquels passe l’énergie vitale, nommée « prana ». Ils sont au nombre de 107 et sont situés aussi bien sur des organes vitaux que sur des os, des vaisseaux, des muscles, des ligaments, des articulations et des points réflexes à la surface du corps.

La marmathérapie consiste à stimuler ces carrefours énergétiques. C’est la pratique la plus ancienne de la médecine ayurvédique. En Ayurvéda, les émotions sont associées à des organes particuliers et points marmas (points vitaux). La marmathérapie peut être utilisée seule ou en combinaison d’un massage abhyanga. C’est alors un massage marmabhyanga.

Quels sont ses bienfaits ?

Tant préventif que curatif, ce massage vise tant la bonne circulation de l’énergie dans le corps que le bien-être psychique et spirituel.

Les bienfaits sont aussi :

• L’augmentation de la chaleur corporelle, l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
• Le renforcement des défenses immunitaires.
• L’élimination des toxines.
• La revitalisation du corps et de l’esprit.
• La circulation plus libre des énergies.
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